Cuantas calorías enWestern Bagel Perfect 10 Maxx Healthy Grain Bagels (4)

230 Calorías

Quantity

bagel (3.7 oz)

Serving

Grasas3 g
Carbohidratos28 g
Fibra14 g
Proteínas30 g

Calorieking adjusted calories

Información Nutrimental

Calorías 230(962 kJ)
% DV*
Grasa Total3 g5%
Grasa Saturada0.5 g3%
Grasa Trans0 g
Colesterol0 mg0%
Sodio380 mg16%
Total de Carbohidratos28 g9%
Fibra Dietética14 g56%
Azúcares1 g
Proteínas30 g
Calcio100 mg
Potasio80 mg
Hierro2 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 230 Calorías de Western Bagel Perfect 10 Maxx Healthy Grain Bagels (4)?

  • Nadando

    19 minutos

  • Trotar

    26 minutos

  • Ciclismo

    35 minutos

  • Para caminar

    64 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Western Bagel Perfect 10 Maxx Healthy Grain Bagels (4)?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.