Cuantas calorías enPanera Bread Superfruit Smoothie, with GreekYogurt

230 Calorías

Quantity

container (16 fl. oz)

Serving

Grasas5 g
Carbohidratos33 g
Fibra4 g
Proteínas12 g

Información Nutrimental

Calorías 230(962 kJ)
% DV*
Grasa Total5 g8%
Grasa Saturada3 g15%
Grasa Trans0 g
Colesterol15 mg5%
Sodio45 mg2%
Total de Carbohidratos33 g11%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares30 g
Proteínas12 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 230 Calorías de Panera Bread Superfruit Smoothie, with GreekYogurt?

  • Nadando

    19 minutos

  • Trotar

    26 minutos

  • Ciclismo

    35 minutos

  • Para caminar

    64 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Panera Bread Superfruit Smoothie, with GreekYogurt?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.