Cuantas calorías enCarne de Res Top Round, magro sólo, frito en sarten
257 Calorías
Quantity
✕
porción (4 oz)
Serving
| Grasas | 9.4 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 2.3 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 38.3 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion (refuse): 1% (Connective tissue)
Información Nutrimental
| Calorías 257 | (1077 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 9.4 g | 14% |
| Grasa Saturada | 2.7 g | 14% |
| Grasa Poliinsaturada | 1.7 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 3.4 g | |
| Colesterol | 179 mg | 60% |
| Sodio | 73 mg | 3% |
| Total de Carbohidratos | 2.3 g | 1% |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% |
| Azúcares | 0 g | |
| Proteínas | 38.3 g | |
| Calcio | 7 mg | |
| Potasio | 547 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 4 mg | |
| Vitamina A | 0 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
| Cafeína | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 257 Calorías de Carne de Res Top Round, magro sólo, frito en sarten?
- Nadando
21 minutos
- Trotar
30 minutos
- Ciclismo
39 minutos
- Para caminar
72 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Carne de Res Top Round, magro sólo, frito en sarten?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.