Cuantas calorías enWegman's Center Cut Beef Shank, raw
180 Calorías
Quantity
✕
4 oz raw (4 oz)
Serving
| Grasas | 10 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Proteínas | 23 g |
Información Nutrimental
| Calorías 180 | (753 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 10 g | 15% |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 18% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Colesterol | 50 mg | 17% |
| Sodio | 70 mg | 3% |
| Total de Carbohidratos | 0 g | 0% |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% |
| Azúcares | 0 g | |
| Proteínas | 23 g | |
| Calcio | 20 mg | |
| Hierro | 3 mg | |
| Vitamina A | 0 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 180 Calorías de Wegman's Center Cut Beef Shank, raw?
- Nadando
15 minutos
- Trotar
21 minutos
- Ciclismo
28 minutos
- Para caminar
50 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Wegman's Center Cut Beef Shank, raw?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.