169 Calorías

Quantity

taza (1.6 oz)

Serving

Grasas2.3 g
Carbohidratos34.1 g
Fibra4.5 g
Proteínas5.6 g

Información Nutrimental

Calorías 169(709 kJ)
% DV*
Grasa Total2.3 g4%
Grasa Saturada0.4 g2%
Grasa Poliinsaturada0.9 g
Grasa Monoinsaturada0.7 g
Colesterol0 mg0%
Sodio166 mg7%
Total de Carbohidratos34.1 g11%
Fibra Dietética4.5 g18%
Azúcares7.5 g
Proteínas5.6 g
Calcio87 mg
Potasio200 mg
Alcoholes0 g
Hierro14 mg
Vitamina A440 mg
Vitamina C5 mg
Cafeína0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 169 Calorías de Cereal de Salvado de Avenas Listo-para-Comer?

  • Nadando

    14 minutos

  • Trotar

    19 minutos

  • Ciclismo

    26 minutos

  • Para caminar

    47 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Cereal de Salvado de Avenas Listo-para-Comer?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.