Cuantas calorías enChex Multi-Bran Cereal
213 Calorías
Quantity
✕
taza (2.2 oz)
Serving
| Grasas | 2 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 52 g |
| Fibra | 8 g |
| Proteínas | 5.3 g |
Información Nutrimental
| Calorías 213 | (892 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 2 g | 3% |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.7 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 0 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 360 mg | 15% |
| Total de Carbohidratos | 52 g | 17% |
| Fibra Dietética | 8 g | 32% |
| Azúcares | 13.3 g | |
| Proteínas | 5.3 g | |
| Calcio | 133 mg | |
| Potasio | 240 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 22 mg | |
| Vitamina A | 667 mg | |
| Vitamina C | 8 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 213 Calorías de Chex Multi-Bran Cereal?
- Nadando
18 minutos
- Trotar
24 minutos
- Ciclismo
33 minutos
- Para caminar
59 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Chex Multi-Bran Cereal?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.