Cuantas calorías enQuaker Real Medleys: Summer Berry Granola, dry

220 Calorías

Quantity

bowl, 2/3 cup (1.8 oz)

Serving

Grasas5 g
Carbohidratos39 g
Fibra3 g
Proteínas5 g

Información Nutrimental

Calorías 220(921 kJ)
% DV*
Grasa Total5 g8%
Grasa Saturada0.5 g3%
Grasa Trans0 g
Colesterol0 mg0%
Sodio50 mg2%
Total de Carbohidratos39 g13%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares14 g
Proteínas5 g
Calcio40 mg
Alcoholes0 g
Hierro1 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C2 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 220 Calorías de Quaker Real Medleys: Summer Berry Granola, dry?

  • Nadando

    18 minutos

  • Trotar

    25 minutos

  • Ciclismo

    34 minutos

  • Para caminar

    61 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Quaker Real Medleys: Summer Berry Granola, dry?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.