Cuantas calorías enAvena, Regular o Instantánea, seco
307 Calorías
Quantity
✕
taza (2.9 oz)
Serving
| Grasas | 5.3 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 54.8 g |
| Fibra | 8.2 g |
| Proteínas | 10.7 g |
Información Nutrimental
| Calorías 307 | (1283 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 5.3 g | 8% |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% |
| Grasa Poliinsaturada | 1.9 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 1.6 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 5 mg | 0% |
| Total de Carbohidratos | 54.8 g | 18% |
| Fibra Dietética | 8.2 g | 33% |
| Azúcares | 0.8 g | |
| Proteínas | 10.7 g | |
| Calcio | 42 mg | |
| Potasio | 293 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 3 mg | |
| Vitamina A | 0 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
| Cafeína | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 307 Calorías de Avena, Regular o Instantánea, seco?
- Nadando
26 minutos
- Trotar
35 minutos
- Ciclismo
47 minutos
- Para caminar
85 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Avena, Regular o Instantánea, seco?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.