Cuantas calorías enSafeway Select Eating Right, Heart Healthy Blueberry Instant Oatmeal

160 Calorías

Quantity

bolsa (1.6 oz)

Serving

Grasas2 g
Carbohidratos33 g
Fibra6 g
Proteínas4 g

Información Nutrimental

Calorías 160(669 kJ)
% DV*
Grasa Total2 g3%
Grasa Saturada0.5 g3%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada1 g
Grasa Monoinsaturada0.5 g
Colesterol0 mg0%
Sodio105 mg4%
Total de Carbohidratos33 g11%
Fibra Dietética6 g24%
Azúcares9 g
Proteínas4 g
Calcio100 mg
Potasio350 mg
Alcoholes0 g
Hierro2 mg
Vitamina C30 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 160 Calorías de Safeway Select Eating Right, Heart Healthy Blueberry Instant Oatmeal?

  • Nadando

    13 minutos

  • Trotar

    18 minutos

  • Ciclismo

    24 minutos

  • Para caminar

    45 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Safeway Select Eating Right, Heart Healthy Blueberry Instant Oatmeal?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.