Cuantas calorías enQuaker Maple Perfect Portions Instant Oatmeal, dry

320 Calorías

Quantity

taza (3.2 oz)

Serving

Grasas6 g
Carbohidratos60 g
Fibra8 g
Proteínas12 g

Información Nutrimental

Calorías 320(1338 kJ)
% DV*
Grasa Total6 g9%
Grasa Saturada1 g5%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada2 g
Grasa Monoinsaturada2 g
Colesterol0 mg0%
Sodio440 mg18%
Total de Carbohidratos60 g20%
Fibra Dietética8 g32%
Azúcares0 g
Proteínas12 g
Calcio40 mg
Alcoholes0 g
Hierro3 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 320 Calorías de Quaker Maple Perfect Portions Instant Oatmeal, dry?

  • Nadando

    27 minutos

  • Trotar

    37 minutos

  • Ciclismo

    49 minutos

  • Para caminar

    89 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Quaker Maple Perfect Portions Instant Oatmeal, dry?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.