Cuantas calorías enHealthy Choice Cafe Steamers, Portabella Spinach Parmesan, frozen

230 Calorías

Quantity

comida (9.8 oz)

Serving

Grasas5 g
Carbohidratos38 g
Fibra5 g
Proteínas8 g

Información Nutrimental

Calorías 230(962 kJ)
% DV*
Grasa Total5 g8%
Grasa Saturada1 g5%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada2.5 g
Grasa Monoinsaturada1 g
Colesterol5 mg2%
Sodio570 mg24%
Total de Carbohidratos38 g13%
Fibra Dietética5 g20%
Azúcares3 g
Proteínas8 g
Calcio60 mg
Potasio450 mg
Alcoholes0 g
Hierro1 mg
Vitamina A750 mg
Vitamina C5 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 230 Calorías de Healthy Choice Cafe Steamers, Portabella Spinach Parmesan, frozen?

  • Nadando

    19 minutos

  • Trotar

    26 minutos

  • Ciclismo

    35 minutos

  • Para caminar

    64 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Healthy Choice Cafe Steamers, Portabella Spinach Parmesan, frozen?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.