Cuantas calorías enFood Club Lean Stuffed Sandwiches Ham & Cheese

290 Calorías

Quantity

stuffed sandwich (4.5 oz)

Serving

Grasas8 g
Carbohidratos43 g
Fibra6 g
Proteínas11 g

Información Nutrimental

Calorías 290(1213 kJ)
% DV*
Grasa Total8 g12%
Grasa Saturada3.5 g18%
Grasa Trans0 g
Colesterol10 mg3%
Sodio560 mg23%
Total de Carbohidratos43 g14%
Fibra Dietética6 g24%
Azúcares10 g
Proteínas11 g
Calcio200 mg
Alcoholes0 g
Hierro2 mg
Vitamina A100 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 290 Calorías de Food Club Lean Stuffed Sandwiches Ham & Cheese?

  • Nadando

    24 minutos

  • Trotar

    33 minutos

  • Ciclismo

    44 minutos

  • Para caminar

    81 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Food Club Lean Stuffed Sandwiches Ham & Cheese?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.