Cuantas calorías enWegman's Wild Caught Raw Cod, frozen, family pack

140 Calorías

Quantity

piece, raw (6 oz)

Serving

Grasas1 g
Carbohidratos0 g
Fibra0 g
Proteínas30 g

Información Nutrimental

Calorías 140(586 kJ)
% DV*
Grasa Total1 g2%
Grasa Saturada0 g0%
Grasa Trans0 g
Colesterol75 mg25%
Sodio90 mg4%
Total de Carbohidratos0 g0%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares0 g
Proteínas30 g
Calcio20 mg
Potasio703 mg
Hierro1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 140 Calorías de Wegman's Wild Caught Raw Cod, frozen, family pack?

  • Nadando

    12 minutos

  • Trotar

    16 minutos

  • Ciclismo

    21 minutos

  • Para caminar

    39 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Wegman's Wild Caught Raw Cod, frozen, family pack?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.