Cuantas calorías enRed Lobster Create Your Own Lunch, Lightly Breaded Clam Strips, with Tartar Sauce, without sides or condiments

560 Calorías

Quantity

porción

Serving

Grasas40 g
Carbohidratos39 g
Fibra0 g
Proteínas11 g
0/8

Información Nutrimental

Calorías 560(2343 kJ)
% DV*
Grasa Total40 g62%
Grasa Saturada5 g25%
Grasa Trans0 g
Colesterol30 mg10%
Sodio920 mg38%
Total de Carbohidratos39 g13%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares5 g
Proteínas11 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 560 Calorías de Red Lobster Create Your Own Lunch, Lightly Breaded Clam Strips, with Tartar Sauce, without sides or condiments?

  • Nadando

    47 minutos

  • Trotar

    64 minutos

  • Ciclismo

    86 minutos

  • Para caminar

    156 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Red Lobster Create Your Own Lunch, Lightly Breaded Clam Strips, with Tartar Sauce, without sides or condiments?

27.9%7.9%64.3%Total de CarbohidratosProteínasGrasa Total560cal
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.