Cuantas calorías enColton's Steak House Lunch, Crab Cake, with Coleslaw, without sauce

406 Calorías

Quantity

lunch order

Serving

Grasas23 g
Carbohidratos37 g
Fibra3.5 g
Proteínas12 g

served with fried tortilla chips & lemon wedge

Información Nutrimental

Calorías 406(1699 kJ)
% DV*
Grasa Total23 g35%
Grasa Saturada4.1 g20%
Grasa Trans0.1 g
Colesterol70 mg23%
Sodio839 mg35%
Total de Carbohidratos37 g12%
Fibra Dietética3.5 g14%
Azúcares21 g
Proteínas12 g
Calcio110 mg
Hierro1 mg
Vitamina A1500 mg
Vitamina C32 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 406 Calorías de Colton's Steak House Lunch, Crab Cake, with Coleslaw, without sauce?

  • Nadando

    34 minutos

  • Trotar

    47 minutos

  • Ciclismo

    62 minutos

  • Para caminar

    113 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Colton's Steak House Lunch, Crab Cake, with Coleslaw, without sauce?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.