Cuantas calorías enShari's Spinach Salad with Raspberry Vinaigrette

420 Calorías

Quantity

ensalada

Serving

Grasas12 g
Carbohidratos67 g
Fibra2 g
Proteínas15 g

Información Nutrimental

Calorías 420(1757 kJ)
% DV*
Grasa Total12 g18%
Grasa Saturada3 g15%
Grasa Trans0 g
Colesterol192 mg64%
Sodio1050 mg44%
Total de Carbohidratos67 g22%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares49 g
Proteínas15 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 420 Calorías de Shari's Spinach Salad with Raspberry Vinaigrette?

  • Nadando

    35 minutos

  • Trotar

    48 minutos

  • Ciclismo

    64 minutos

  • Para caminar

    117 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Shari's Spinach Salad with Raspberry Vinaigrette?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.