Cuantas calorías enWhole Foods Market Broccoli cheddar Mini Quiche

410 Calorías

Quantity

1/2 quiche(14

Serving

Grasas30 g
Carbohidratos21 g
Fibra1 g
Proteínas12 g

Información Nutrimental

Calorías 410(1715 kJ)
% DV*
Grasa Total30 g46%
Grasa Saturada20 g100%
Grasa Trans0 g
Colesterol195 mg65%
Sodio590 mg25%
Total de Carbohidratos21 g7%
Fibra Dietética1 g4%
Azúcares2 g
Proteínas12 g
Calcio200 mg
Alcoholes0 g
Hierro2 mg
Vitamina A1500 mg
Vitamina C18 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 410 Calorías de Whole Foods Market Broccoli cheddar Mini Quiche?

  • Nadando

    34 minutos

  • Trotar

    47 minutos

  • Ciclismo

    63 minutos

  • Para caminar

    114 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Whole Foods Market Broccoli cheddar Mini Quiche?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.