Cuantas calorías enWhole Foods Market Spinach Red Pepper Quiche

390 Calorías

Quantity

1/5 quiche(14

Serving

Grasas29 g
Carbohidratos21 g
Fibra1 g
Proteínas13 g

Información Nutrimental

Calorías 390(1632 kJ)
% DV*
Grasa Total29 g45%
Grasa Saturada18 g90%
Grasa Trans0 g
Colesterol185 mg62%
Sodio540 mg23%
Total de Carbohidratos21 g7%
Fibra Dietética1 g4%
Azúcares2 g
Proteínas13 g
Calcio300 mg
Alcoholes0 g
Hierro2 mg
Vitamina A2500 mg
Vitamina C4 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 390 Calorías de Whole Foods Market Spinach Red Pepper Quiche?

  • Nadando

    33 minutos

  • Trotar

    45 minutos

  • Ciclismo

    60 minutos

  • Para caminar

    109 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Whole Foods Market Spinach Red Pepper Quiche?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.