Cuantas calorías enGiant Eagle Turkey Sub Sandwich

530 Calorías

Quantity

sandwich (10.4 oz)

Serving

Grasas12 g
Carbohidratos64 g
Fibra3 g
Proteínas44 g

Información Nutrimental

Calorías 530(2218 kJ)
% DV*
Grasa Total12 g18%
Grasa Saturada6 g30%
Grasa Trans0 g
Colesterol75 mg25%
Sodio1940 mg81%
Total de Carbohidratos64 g21%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares4 g
Proteínas44 g
Calcio300 mg
Alcoholes0 g
Hierro5 mg
Vitamina A2500 mg
Vitamina C12 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 530 Calorías de Giant Eagle Turkey Sub Sandwich?

  • Nadando

    44 minutos

  • Trotar

    61 minutos

  • Ciclismo

    81 minutos

  • Para caminar

    148 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Giant Eagle Turkey Sub Sandwich?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.