Cuantas calorías enJohn Morrell Smoked Boneless Bavarian Brand Ham, fully cooked

140 Calorías

Quantity

porción (3 oz)

Serving

Grasas9 g
Carbohidratos2 g
Fibra0 g
Proteínas13 g

Información Nutrimental

Calorías 140(585 kJ)
% DV*
Grasa Total9 g14%
Grasa Saturada3 g15%
Grasa Trans0 g
Colesterol45 mg15%
Sodio950 mg40%
Total de Carbohidratos2 g1%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares2 g
Proteínas13 g
Calcio0 mg
Alcoholes0 g
Hierro0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 140 Calorías de John Morrell Smoked Boneless Bavarian Brand Ham, fully cooked?

  • Nadando

    12 minutos

  • Trotar

    16 minutos

  • Ciclismo

    21 minutos

  • Para caminar

    39 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el John Morrell Smoked Boneless Bavarian Brand Ham, fully cooked?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.