Cuantas calorías enPerkins Restaurant & Bakery Breakfast Extras, Blueberry Pancakes (3) as served, without condiments
560 Calorías
Quantity
✕
porción (9.5 oz)
Serving
| Grasas | 26 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 71 g |
| Fibra | 1 g |
| Proteínas | 8 g |
Información Nutrimental
| Calorías 560 | (2343 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 26 g | 40% |
| Grasa Saturada | 7 g | 35% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Colesterol | 55 mg | 18% |
| Sodio | 1670 mg | 70% |
| Total de Carbohidratos | 71 g | 24% |
| Fibra Dietética | 1 g | 4% |
| Azúcares | 18 g | |
| Proteínas | 8 g | |
| Calcio | 300 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 500 mg | |
| Vitamina C | 5 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 560 Calorías de Perkins Restaurant & Bakery Breakfast Extras, Blueberry Pancakes (3) as served, without condiments ?
- Nadando
47 minutos
- Trotar
64 minutos
- Ciclismo
86 minutos
- Para caminar
156 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Perkins Restaurant & Bakery Breakfast Extras, Blueberry Pancakes (3) as served, without condiments ?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.