Cuantas calorías enPerkins Restaurant & Bakery Breakfast, Hearty Harvest Omelet as served, without sides
570 Calorías
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order (21.4 oz)
Serving
| Grasas | 21 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 53 g |
| Fibra | 9 g |
| Proteínas | 40 g |
Información Nutrimental
| Calorías 570 | (2385 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 21 g | 32% |
| Grasa Saturada | 9 g | 45% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Colesterol | 60 mg | 20% |
| Sodio | 1380 mg | 58% |
| Total de Carbohidratos | 53 g | 18% |
| Fibra Dietética | 9 g | 36% |
| Azúcares | 21 g | |
| Proteínas | 40 g | |
| Calcio | 300 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 3 mg | |
| Vitamina A | 1500 mg | |
| Vitamina C | 90 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 570 Calorías de Perkins Restaurant & Bakery Breakfast, Hearty Harvest Omelet as served, without sides?
- Nadando
48 minutos
- Trotar
65 minutos
- Ciclismo
87 minutos
- Para caminar
159 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Perkins Restaurant & Bakery Breakfast, Hearty Harvest Omelet as served, without sides?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.