Cuantas calorías enBruegger's Egg & Cheese Breakfast Bagel Sandwich

502 Calorías

Quantity

sandwich (6.8 oz)

Serving

Grasas18 g
Carbohidratos63 g
Fibra4 g
Proteínas22 g

Información Nutrimental

Calorías 502(2100 kJ)
% DV*
Grasa Total18 g28%
Grasa Saturada6 g30%
Grasa Trans0 g
Colesterol180 mg60%
Sodio970 mg40%
Total de Carbohidratos63 g21%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares8 g
Proteínas22 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 502 Calorías de Bruegger's Egg & Cheese Breakfast Bagel Sandwich?

  • Nadando

    42 minutos

  • Trotar

    58 minutos

  • Ciclismo

    77 minutos

  • Para caminar

    140 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Bruegger's Egg & Cheese Breakfast Bagel Sandwich?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.