Cuantas calorías enBruegger's Egg, Cheese & Ham Breakfast Bagel Sandwich

510 Calorías

Quantity

sándwich (8.3 oz)

Serving

Grasas16 g
Carbohidratos65 g
Fibra4 g
Proteínas28 g

Información Nutrimental

Calorías 510(2132 kJ)
% DV*
Grasa Total16 g25%
Grasa Saturada5 g25%
Grasa Trans0 g
Colesterol210 mg70%
Sodio1280 mg53%
Total de Carbohidratos65 g22%
Fibra Dietética4 g16%
Azúcares10 g
Proteínas28 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 510 Calorías de Bruegger's Egg, Cheese & Ham Breakfast Bagel Sandwich?

  • Nadando

    43 minutos

  • Trotar

    59 minutos

  • Ciclismo

    78 minutos

  • Para caminar

    142 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Bruegger's Egg, Cheese & Ham Breakfast Bagel Sandwich?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.