Cuantas calorías enBraum's Everything Bagel with Ham, Egg & Cheese

390 Calorías

Quantity

order (5.9 oz)

Serving

Grasas16 g
Carbohidratos38 g
Fibra2 g
Proteínas22 g

Información Nutrimental

Calorías 390(1632 kJ)
% DV*
Grasa Total16 g25%
Grasa Saturada7 g35%
Grasa Trans0 g
Colesterol280 mg93%
Sodio840 mg35%
Total de Carbohidratos38 g13%
Fibra Dietética2 g8%
Azúcares4 g
Proteínas22 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 390 Calorías de Braum's Everything Bagel with Ham, Egg & Cheese?

  • Nadando

    33 minutos

  • Trotar

    45 minutos

  • Ciclismo

    60 minutos

  • Para caminar

    109 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Braum's Everything Bagel with Ham, Egg & Cheese?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.