Cuantas calorías enFriendly's Garden Vegetable Omelette (whole eggs), without sides

450 Calorías

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Serving

Grasas32 g
Carbohidratos12 g
Fibra1.7 g
Proteínas30 g

Información Nutrimental

Calorías 450(1883 kJ)
% DV*
Grasa Total32 g49%
Grasa Saturada16 g80%
Grasa Trans0 g
Colesterol488 mg163%
Sodio985 mg41%
Total de Carbohidratos12 g4%
Fibra Dietética1.7 g7%
Azúcares5.3 g
Proteínas30 g
Calcio490 mg
Hierro2 mg
Vitamina A1150 mg
Vitamina C19 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 450 Calorías de Friendly's Garden Vegetable Omelette (whole eggs), without sides?

  • Nadando

    38 minutos

  • Trotar

    52 minutos

  • Ciclismo

    69 minutos

  • Para caminar

    125 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Friendly's Garden Vegetable Omelette (whole eggs), without sides?

Ingredientes

Diced Green Bell Peppers Diced Red Onions Diced Tomatoes Portobello Mushrooms Shredded Cheddar Jack Cheese Mix Whole Eggs

Alergenos

milk, soy, egg

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.