Cuantas calorías enRoy Rogers Pancake with Ham

329 Calorías

Quantity

porción

Serving

Grasas7 g
Carbohidratos51 g
Fibra1 g
Proteínas9 g

Información Nutrimental

Calorías 329(1377 kJ)
% DV*
Grasa Total7 g11%
Grasa Saturada2 g10%
Grasa Trans0.1 g
Grasa Poliinsaturada0.3 g
Grasa Monoinsaturada0.1 g
Colesterol81 mg27%
Sodio1393 mg58%
Total de Carbohidratos51 g17%
Fibra Dietética1 g4%
Azúcares10 g
Proteínas9 g
Calcio130 mg
Alcoholes0 g
Hierro4 mg
Vitamina A100 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 329 Calorías de Roy Rogers Pancake with Ham?

  • Nadando

    27 minutos

  • Trotar

    38 minutos

  • Ciclismo

    50 minutos

  • Para caminar

    92 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Roy Rogers Pancake with Ham?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.