Cuantas calorías enDonuts Azucaradas o Glaseado Tipo Pastel

192 Calorías

Quantity

dona, 3" diámetro (1.6 oz)

Serving

Grasas10.3 g
Carbohidratos22.9 g
Fibra0.7 g
Proteínas2.3 g

Información Nutrimental

Calorías 192(801 kJ)
% DV*
Grasa Total10.3 g16%
Grasa Saturada2.7 g13%
Grasa Poliinsaturada1.3 g
Grasa Monoinsaturada5.7 g
Colesterol14 mg5%
Sodio181 mg8%
Total de Carbohidratos22.9 g8%
Fibra Dietética0.7 g3%
Proteínas2.3 g
Calcio27 mg
Potasio46 mg
Hierro< 1 mg
Vitamina A5 mg
Vitamina C< 1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 192 Calorías de Donuts Azucaradas o Glaseado Tipo Pastel?

  • Nadando

    16 minutos

  • Trotar

    22 minutos

  • Ciclismo

    29 minutos

  • Para caminar

    53 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Donuts Azucaradas o Glaseado Tipo Pastel?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.