Cuantas calorías enMcAlister's Deli Chef Salad, without dressing

480 Calorías

Quantity

ensalada

Serving

Grasas26 g
Carbohidratos22 g
Fibra3 g
Proteínas39 g

Información Nutrimental

Calorías 480(2008 kJ)
% DV*
Grasa Total26 g40%
Grasa Saturada12 g60%
Grasa Trans0 g
Colesterol110 mg37%
Sodio1650 mg69%
Total de Carbohidratos22 g7%
Fibra Dietética3 g12%
Azúcares8 g
Proteínas39 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 480 Calorías de McAlister's Deli Chef Salad, without dressing?

  • Nadando

    40 minutos

  • Trotar

    55 minutos

  • Ciclismo

    73 minutos

  • Para caminar

    134 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el McAlister's Deli Chef Salad, without dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.