Cuantas calorías enSubway Chicken & Bacon Ranch Melt Chopped Salad, with Ranch Dressing
540 Calorías
Quantity
✕
ensalada (15.7 oz)
Serving
| Grasas | 40 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 15 g |
| Fibra | 4 g |
| Proteínas | 32 g |
includes: lettuce, spinach, tomatoes, onions, green peppers, cucumbers & olives & ranch dressing.
Información Nutrimental
| Calorías 540 | (2259 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 40 g | 62% |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% |
| Grasa Trans | 1 g | |
| Colesterol | 100 mg | 33% |
| Sodio | 1290 mg | 54% |
| Total de Carbohidratos | 15 g | 5% |
| Fibra Dietética | 4 g | 16% |
| Azúcares | 9 g | |
| Proteínas | 32 g | |
| Calcio | 300 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 3 mg | |
| Vitamina A | 3000 mg | |
| Vitamina C | 36 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 540 Calorías de Subway Chicken & Bacon Ranch Melt Chopped Salad, with Ranch Dressing?
- Nadando
45 minutos
- Trotar
62 minutos
- Ciclismo
83 minutos
- Para caminar
150 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Subway Chicken & Bacon Ranch Melt Chopped Salad, with Ranch Dressing?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.