Cuantas calorías enRubio's Chopped Salad, with Chipotle Ranch Dressing

380 Calorías

Quantity

ensalada

Serving

Grasas31 g
Carbohidratos19 g
Fibra5 g
Proteínas7 g

without meat, seafood or grilled veggies

Información Nutrimental

Calorías 380(1590 kJ)
% DV*
Grasa Total31 g48%
Grasa Saturada7 g35%
Grasa Trans0 g
Colesterol25 mg8%
Sodio710 mg30%
Total de Carbohidratos19 g6%
Fibra Dietética5 g20%
Azúcares8 g
Proteínas7 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 380 Calorías de Rubio's Chopped Salad, with Chipotle Ranch Dressing?

  • Nadando

    32 minutos

  • Trotar

    44 minutos

  • Ciclismo

    58 minutos

  • Para caminar

    106 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Rubio's Chopped Salad, with Chipotle Ranch Dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.