Cuantas calorías enMoe's Southwest Grill Close Talker Salad, with Tofu & Black Beans, without crispy bowl or dressing

412 Calorías

Quantity

ensalada

Serving

Grasas21 g
Carbohidratos28 g
Fibra14 g
Proteínas28 g

Nutritional Analysis includes: tofu, black beans, cheese, pico de gallo, romaine lettuce, black olives, cucumbers (without crispy salad bowl or dressing).

Información Nutrimental

Calorías 412(1722 kJ)
% DV*
Grasa Total21 g32%
Grasa Saturada6 g30%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada0 g
Grasa Monoinsaturada0 g
Colesterol30 mg10%
Sodio1125 mg47%
Total de Carbohidratos28 g9%
Fibra Dietética14 g56%
Azúcares1 g
Proteínas28 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 412 Calorías de Moe's Southwest Grill Close Talker Salad, with Tofu & Black Beans, without crispy bowl or dressing?

  • Nadando

    34 minutos

  • Trotar

    47 minutos

  • Ciclismo

    63 minutos

  • Para caminar

    115 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Moe's Southwest Grill Close Talker Salad, with Tofu & Black Beans, without crispy bowl or dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.