Cuantas calorías enMad Greens Don Quixote Salad, regular, without dressing

391 Calorías

Quantity

salad

Serving

Grasas22 g
Carbohidratos26 g
Fibra5 g
Proteínas26 g

Información Nutrimental

Calorías 391(1636 kJ)
% DV*
Grasa Total22 g34%
Grasa Saturada7 g35%
Grasa Trans0 g
Colesterol171 mg57%
Sodio921 mg38%
Total de Carbohidratos26 g9%
Fibra Dietética5 g20%
Azúcares12 g
Proteínas26 g
Calcio330 mg
Hierro1 mg
Vitamina A1600 mg
Vitamina C25 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 391 Calorías de Mad Greens Don Quixote Salad, regular, without dressing?

  • Nadando

    33 minutos

  • Trotar

    45 minutos

  • Ciclismo

    60 minutos

  • Para caminar

    109 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Mad Greens Don Quixote Salad, regular, without dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.