Cuantas calorías enJason's Deli Lighter Mesa Chicken Salad with Jalapeno Ranch Dressing

460 Calorías

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Serving

Grasas31 g
Carbohidratos22 g
Fibra6 g
Proteínas23 g

without egg

Información Nutrimental

Calorías 460(1925 kJ)
% DV*
Grasa Total31 g48%
Grasa Saturada5 g25%
Grasa Trans0 g
Colesterol85 mg28%
Sodio830 mg35%
Total de Carbohidratos22 g7%
Fibra Dietética6 g24%
Azúcares5 g
Proteínas23 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 460 Calorías de Jason's Deli Lighter Mesa Chicken Salad with Jalapeno Ranch Dressing?

  • Nadando

    38 minutos

  • Trotar

    53 minutos

  • Ciclismo

    70 minutos

  • Para caminar

    128 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Jason's Deli Lighter Mesa Chicken Salad with Jalapeno Ranch Dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.