Cuantas calorías enSandella's Flatbread Cafe Panzanella Salad, with flatbread, without meat, cheese or dressing

200 Calorías

Quantity

ensalada

Serving

Grasas3.5 g
Carbohidratos38 g
Fibra7 g
Proteínas7 g

Información Nutrimental

Calorías 200(836 kJ)
% DV*
Grasa Total3.5 g5%
Grasa Saturada0.5 g3%
Colesterol0 mg0%
Sodio280 mg12%
Total de Carbohidratos38 g13%
Fibra Dietética7 g28%
Azúcares7 g
Proteínas7 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 200 Calorías de Sandella's Flatbread Cafe Panzanella Salad, with flatbread, without meat, cheese or dressing?

  • Nadando

    17 minutos

  • Trotar

    23 minutos

  • Ciclismo

    31 minutos

  • Para caminar

    56 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Sandella's Flatbread Cafe Panzanella Salad, with flatbread, without meat, cheese or dressing?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.