Cuantas calorías enSubway Steak & Cheese Chopped Salad, without dressing
210 Calorías
Quantity
✕
ensalada (13.1 oz)
Serving
| Grasas | 8 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 16 g |
| Fibra | 4 g |
| Proteínas | 20 g |
includes: lettuce, spinach, tomatoes, onions, green peppers, cucumbers & olives.
Información Nutrimental
| Calorías 210 | (879 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 8 g | 12% |
| Grasa Saturada | 4 g | 20% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Colesterol | 50 mg | 17% |
| Sodio | 830 mg | 35% |
| Total de Carbohidratos | 16 g | 5% |
| Fibra Dietética | 4 g | 16% |
| Azúcares | 8 g | |
| Proteínas | 20 g | |
| Calcio | 150 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 3 mg | |
| Vitamina A | 3000 mg | |
| Vitamina C | 30 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 210 Calorías de Subway Steak & Cheese Chopped Salad, without dressing?
- Nadando
18 minutos
- Trotar
24 minutos
- Ciclismo
32 minutos
- Para caminar
58 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Subway Steak & Cheese Chopped Salad, without dressing?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.