Cuantas calorías enSubway Tuna Chopped Salad, with dressing
310 Calorías
Quantity
✕
ensalada (12.8 oz)
Serving
| Grasas | 24 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 11 g |
| Fibra | 4 g |
| Proteínas | 15 g |
Información Nutrimental
| Calorías 310 | (1297 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 24 g | 37% |
| Grasa Saturada | 4 g | 20% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Colesterol | 40 mg | 13% |
| Sodio | 380 mg | 16% |
| Total de Carbohidratos | 11 g | 4% |
| Fibra Dietética | 4 g | 16% |
| Azúcares | 6 g | |
| Proteínas | 15 g | |
| Calcio | 60 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 3 mg | |
| Vitamina A | 2500 mg | |
| Vitamina C | 30 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 310 Calorías de Subway Tuna Chopped Salad, with dressing?
- Nadando
26 minutos
- Trotar
36 minutos
- Ciclismo
47 minutos
- Para caminar
86 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Subway Tuna Chopped Salad, with dressing?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.