Cuantas calorías enMangos, crudos
99 Calorías
Quantity
✕
taza, piezas (5.8 oz)
Serving
| Grasas | 0.6 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 25.7 g |
| Fibra | 2.6 g |
| Proteínas | 1.4 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion: 29% (Seeds and skin)
Información Nutrimental
| Calorías 99 | (414 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 0.6 g | 1% |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% |
| Grasa Poliinsaturada | 0.1 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 0.2 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 2 mg | 0% |
| Total de Carbohidratos | 25.7 g | 9% |
| Fibra Dietética | 2.6 g | 11% |
| Azúcares | 22.5 g | |
| Proteínas | 1.4 g | |
| Calcio | 17 mg | |
| Potasio | 277 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 1262 mg | |
| Vitamina C | 46 mg | |
| Cafeína | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 99 Calorías de Mangos, crudos?
- Nadando
8 minutos
- Trotar
11 minutos
- Ciclismo
15 minutos
- Para caminar
28 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Mangos, crudos?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.