Cuantas calorías enNaranjas, promedio todas variedades, crudas
86 Calorías
Quantity
✕
grande [8.9 oz como compró, 3.1" diámetro] (6.5 oz)
Serving
| Grasas | 0.2 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 21.6 g |
| Fibra | 4.4 g |
| Proteínas | 1.7 g |
Nutrient values and weights are for edible portion. Non-edible portion: 27% (Peel and seeds)
Información Nutrimental
| Calorías 86 | (361 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% |
| Grasa Saturada | < 0.1 g | 0% |
| Grasa Poliinsaturada | < 0.1 g | |
| Grasa Monoinsaturada | < 0.1 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 0 mg | 0% |
| Total de Carbohidratos | 21.6 g | 7% |
| Fibra Dietética | 4.4 g | 18% |
| Azúcares | 17.2 g | |
| Proteínas | 1.7 g | |
| Calcio | 74 mg | |
| Potasio | 333 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | < 1 mg | |
| Vitamina A | 414 mg | |
| Vitamina C | 98 mg | |
| Cafeína | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 86 Calorías de Naranjas, promedio todas variedades, crudas?
- Nadando
7 minutos
- Trotar
10 minutos
- Ciclismo
13 minutos
- Para caminar
24 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Naranjas, promedio todas variedades, crudas?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.