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¿Cuántas Calorías Debes Comer?

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Zona Objetivo de Frecuencia Cardíaca

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Proporción Cintura Cadera

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La relación cintura-cadera es un indicador de la forma del cuerpo, que puede estar estadísticamente relacionado con el riesgo de diversos problemas de salud y enfermedades como la diabetes tipo 2, la hipertensión y las enfermedades cardiovasculares.

Grasas	1 g
Carbohidratos	29 g
Fibra	0.5 g
Proteínas	2 g

Calorías 130	(543 kJ)
% DV*
Grasa Total	1 g	2%
Grasa Saturada	0 g	0%
Grasa Trans	0 g
Colesterol	0 mg	0%
Sodio	10 mg	0%
Total de Carbohidratos	29 g	10%
Fibra Dietética	0.5 g	2%
Azúcares	13 g
Proteínas	2 g
Calcio	0 mg
Alcoholes	0 g
Hierro	0 mg
Vitamina A	0 mg
Vitamina C	0 mg

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