Cuantas calorías enBirch Benders Gluten Free Pancake & Waffle Mix

130 Calorías

Quantity

1/4 cup dry mix (1.2 oz)

Serving

Grasas2 g
Carbohidratos22 g
Fibra1 g
Proteínas3 g

Información Nutrimental

Calorías 130(544 kJ)
% DV*
Grasa Total2 g3%
Grasa Saturada0 g0%
Grasa Trans0 g
Colesterol0 mg0%
Sodio270 mg11%
Total de Carbohidratos22 g7%
Fibra Dietética1 g4%
Azúcares4 g
Proteínas3 g
Calcio80 mg
Potasio100 mg
Hierro< 1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 130 Calorías de Birch Benders Gluten Free Pancake & Waffle Mix?

  • Nadando

    11 minutos

  • Trotar

    15 minutos

  • Ciclismo

    20 minutos

  • Para caminar

    36 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Birch Benders Gluten Free Pancake & Waffle Mix?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.