Cuantas calorías enShoney's Mashed Potatoes without gravy
215 Calorías
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Serving
| Grasas | 9 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 31 g |
| Fibra | 2 g |
| Proteínas | 3 g |
Información Nutrimental
| Calorías 215 | (900 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 9 g | 14% |
| Grasa Saturada | 1.5 g | 8% |
| Grasa Trans | 2.5 g | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 0 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 800 mg | 33% |
| Total de Carbohidratos | 31 g | 10% |
| Fibra Dietética | 2 g | 8% |
| Azúcares | 2 g | |
| Proteínas | 3 g | |
| Potasio | 400 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 215 Calorías de Shoney's Mashed Potatoes without gravy?
- Nadando
18 minutos
- Trotar
25 minutos
- Ciclismo
33 minutos
- Para caminar
60 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Shoney's Mashed Potatoes without gravy?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.