Cuantas calorías enJoe's Crab Shack Blackened Tilapia, with Sides

1189 Calorías

Quantity

orden

Serving

Grasas64 g
Carbohidratos44 g
Fibra6 g
Proteínas110 g

Información Nutrimental

Calorías 1189(4974 kJ)
% DV*
Grasa Total64 g98%
Grasa Saturada16 g80%
Grasa Trans14 g
Colesterol240 mg80%
Sodio1940 mg81%
Total de Carbohidratos44 g15%
Fibra Dietética6 g24%
Azúcares4 g
Proteínas110 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 1189 Calorías de Joe's Crab Shack Blackened Tilapia, with Sides?

  • Nadando

    99 minutos

  • Trotar

    136 minutos

  • Ciclismo

    182 minutos

  • Para caminar

    331 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Joe's Crab Shack Blackened Tilapia, with Sides?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.