Cuantas calorías enRed Lobster Dinner, Oven-Broiled Wild-Caught Flounder, without sides or dipping sauce

383 Calorías

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Serving

Grasas11 g
Carbohidratos1 g
Fibra0 g
Proteínas70 g

*Calorieking adjusted/modified

Información Nutrimental

Calorías 383(1603 kJ)
% DV*
Grasa Total11 g17%
Grasa Saturada1 g5%
Grasa Trans0 g
Colesterol205 mg68%
Sodio500 mg21%
Total de Carbohidratos1 g0%
Fibra Dietética0 g0%
Azúcares0 g
Proteínas70 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 383 Calorías de Red Lobster Dinner, Oven-Broiled Wild-Caught Flounder, without sides or dipping sauce?

  • Nadando

    32 minutos

  • Trotar

    44 minutos

  • Ciclismo

    59 minutos

  • Para caminar

    107 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Red Lobster Dinner, Oven-Broiled Wild-Caught Flounder, without sides or dipping sauce?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.