Cuantas calorías enO'Charley's Fresh Blackened Grilled Atlantic Salmon (9 oz), without sides
500 Calorías
Quantity
✕
entrée
Serving
| Grasas | 31 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 3 g |
| Fibra | 1 g |
| Proteínas | 51 g |
Información Nutrimental
| Calorías 500 | (2092 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 31 g | 48% |
| Grasa Saturada | 6 g | 30% |
| Grasa Trans | 0 g | |
| Colesterol | 145 mg | 48% |
| Sodio | 670 mg | 28% |
| Total de Carbohidratos | 3 g | 1% |
| Fibra Dietética | 1 g | 4% |
| Azúcares | 1 g | |
| Proteínas | 51 g | |
| Alcoholes | 0 g | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 500 Calorías de O'Charley's Fresh Blackened Grilled Atlantic Salmon (9 oz), without sides?
- Nadando
42 minutos
- Trotar
57 minutos
- Ciclismo
77 minutos
- Para caminar
139 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el O'Charley's Fresh Blackened Grilled Atlantic Salmon (9 oz), without sides?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.