Cuantas calorías enInternational House of Pancakes (IHOP) 55+ Roasted Turkey Dinner with Turkey Gravy, without sides

370 Calorías

Quantity

porción

Serving

Grasas11 g
Carbohidratos39 g
Fibra0.5 g
Proteínas30 g

Información Nutrimental

Calorías 370(1548 kJ)
% DV*
Grasa Total11 g17%
Grasa Saturada2.5 g13%
Grasa Trans0 g
Colesterol70 mg23%
Sodio730 mg30%
Total de Carbohidratos39 g13%
Fibra Dietética0.5 g2%
Azúcares33 g
Proteínas30 g
Alcoholes0 g

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 370 Calorías de International House of Pancakes (IHOP) 55+ Roasted Turkey Dinner with Turkey Gravy, without sides?

  • Nadando

    31 minutos

  • Trotar

    42 minutos

  • Ciclismo

    57 minutos

  • Para caminar

    103 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el International House of Pancakes (IHOP) 55+ Roasted Turkey Dinner with Turkey Gravy, without sides?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.