Cuantas calorías enPlanters Nut-rition, Women's Health, Recommended Mix

140 Calorías

Quantity

1/4 cup (1.1 oz)

Serving

Grasas9 g
Carbohidratos14 g
Fibra-
Proteínas4 g

Información Nutrimental

Calorías 140(586 kJ)
% DV*
Grasa Total9 g14%
Grasa Saturada1.5 g8%
Grasa Trans0 g
Grasa Poliinsaturada2 g
Grasa Monoinsaturada5 g
Colesterol0 mg0%
Sodio15 mg1%
Total de Carbohidratos14 g5%
Azúcares7 g
Proteínas4 g
Calcio20 mg
Potasio150 mg
Alcoholes0 g
Hierro1 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C0 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 140 Calorías de Planters Nut-rition, Women's Health, Recommended Mix?

  • Nadando

    12 minutos

  • Trotar

    16 minutos

  • Ciclismo

    21 minutos

  • Para caminar

    39 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Planters Nut-rition, Women's Health, Recommended Mix?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.