Cuantas calorías enMollete de Salvado de Avena
178 Calorías
Quantity
✕
pequeña (2.3 oz)
Serving
| Grasas | 4.9 g |
|---|---|
| Carbohidratos | 31.9 g |
| Fibra | 3 g |
| Proteínas | 4.6 g |
Información Nutrimental
| Calorías 178 | (745 kJ) | |
|---|---|---|
| % DV* | ||
| Grasa Total | 4.9 g | 8% |
| Grasa Saturada | 0.7 g | 4% |
| Grasa Poliinsaturada | 2.7 g | |
| Grasa Monoinsaturada | 1.1 g | |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 259 mg | 11% |
| Total de Carbohidratos | 31.9 g | 11% |
| Fibra Dietética | 3 g | 12% |
| Azúcares | 5.4 g | |
| Proteínas | 4.6 g | |
| Calcio | 42 mg | |
| Potasio | 335 mg | |
| Alcoholes | 0 g | |
| Hierro | 3 mg | |
| Vitamina A | 0 mg | |
| Vitamina C | 0 mg | |
| Cafeína | 0 mg | |
Tiempo de quema de Calorías
¿Cuánto tiempo tomaría quemar 178 Calorías de Mollete de Salvado de Avena?
- Nadando
15 minutos
- Trotar
20 minutos
- Ciclismo
27 minutos
- Para caminar
50 minutos
Desglose de Calorías
¿De dónde vienen las calorías en el Mollete de Salvado de Avena?
* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.