Cuantas calorías enMollete Simple, preparado de receta con leche baja en grasa

252 Calorías

Quantity

grande (3 oz)

Serving

Grasas9.7 g
Carbohidratos35.3 g
Fibra2.3 g
Proteínas5.9 g

Información Nutrimental

Calorías 252(1054 kJ)
% DV*
Grasa Total9.7 g15%
Grasa Saturada1.8 g9%
Grasa Poliinsaturada4.9 g
Grasa Monoinsaturada2.3 g
Colesterol33 mg11%
Sodio398 mg17%
Total de Carbohidratos35.3 g12%
Fibra Dietética2.3 g9%
Proteínas5.9 g
Calcio170 mg
Potasio103 mg
Hierro2 mg
Vitamina A119 mg
Vitamina C< 1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 252 Calorías de Mollete Simple, preparado de receta con leche baja en grasa?

  • Nadando

    21 minutos

  • Trotar

    29 minutos

  • Ciclismo

    39 minutos

  • Para caminar

    70 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Mollete Simple, preparado de receta con leche baja en grasa?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.