Cuantas calorías enAnacardos, crudos

157 Calorías

Quantity

oz, 18 granos (1 oz)

Serving

Grasas12.4 g
Carbohidratos8.6 g
Fibra0.9 g
Proteínas5.2 g

Información Nutrimental

Calorías 157(655 kJ)
% DV*
Grasa Total12.4 g19%
Grasa Saturada2.2 g11%
Grasa Poliinsaturada2.2 g
Grasa Monoinsaturada6.7 g
Colesterol0 mg0%
Sodio3 mg0%
Total de Carbohidratos8.6 g3%
Fibra Dietética0.9 g4%
Azúcares1.7 g
Proteínas5.2 g
Calcio10 mg
Potasio187 mg
Hierro2 mg
Vitamina A0 mg
Vitamina C< 1 mg

Tiempo de quema de Calorías

¿Cuánto tiempo tomaría quemar 157 Calorías de Anacardos, crudos?

  • Nadando

    13 minutos

  • Trotar

    18 minutos

  • Ciclismo

    24 minutos

  • Para caminar

    44 minutos

Basado en una mujer de 35 años que mide 5'7" de alto y pesa 144 lbs.

Desglose de Calorías

¿De dónde vienen las calorías en el Anacardos, crudos?

* El % del valor diario (DV) le dice cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimentos a una dieta diaria. 2,000 calorías al día se utilizan para consejos generales de nutrición. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades calóricas. Estos valores son recomendados por un organismo gubernamental y no son recomendaciones de CalorieKing.